元乃木坂46のメンバーで、現在はラジオパーソナリティ・報道番組コメンテーターとして活躍する山崎怜奈さん。「アイドルなのになぜ慶應義塾大学に合格できたの?」という疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。
本記事では、山崎怜奈さんの小学校から大学まで学歴を徹底解説します。学校になじめなかった小学校時代、奨学金をかけて猛勉強した中学時代、乃木坂46の活動を休止してまで挑んだ大学受験まで、その努力の軌跡を詳しくまとめています。「学歴を一覧で確認したい」「慶應合格の秘密が知りたい」「アイドル活動と勉強をどう両立したの?」という方は、ぜひ最後までご覧ください。なお本記事は、公式ブログや複数の信頼できる情報源をもとに作成しています。
山崎怜奈のプロフィール・基本情報
まずは山崎怜奈さんの基本的なプロフィールを確認しましょう。学歴を理解する前提として、どんな人物なのかを押さえておくことが大切です。

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 氏名 | 山崎怜奈(やまざき れな) |
| 生年月日 | 1997年5月21日 |
| 出身地 | 東京都江戸川区 |
| 血液型 | B型 |
| 身長 | 164cm |
| 所属 | マウントケープ(2023年〜) |
| 特技 | 歴史(特に日本史)、クイズ、トロンボーン |
| 愛称 | れなち |
現在の主な活動
2022年7月に乃木坂46を卒業した山崎怜奈さんは、タレント・ラジオパーソナリティとして活動の幅を広げています。TOKYO FM「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。」では乃木坂46メンバーとして初の帯番組レギュラーに就任(2020年〜)。2024年4月からは読売テレビ「ウェークアップ」のパートナーに就任し、政治家や専門家に鋭く切り込むスタイルが注目を集めています。「プレバト!!」「Qさま」などの教養・クイズ番組にも多数出演。2021年には歴史エッセイ「歴史のじかん」(幻冬舎)を出版するなど、多方面で才能を発揮しています。慶應義塾大学で培った論理的思考力と情報処理能力が、現在の活動にも大きく活かされていると語っています。
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山崎怜奈の学歴まとめ(小学校〜大学)

山崎怜奈さんの学歴を一覧表で確認しましょう。小学校から大学まで、どのような学校に通ったのかを一目で把握できます。
| 区分 | 学校名 | 偏差値 |
| 小学校 | 江戸川区立一之江第二小学校(公立) | — |
| 中学校 | 郁文館中学校(私立・東京都文京区) | 偏差値58 |
| 高校 | 郁文館高校(私立・東京都文京区) | 偏差値52〜62 |
| 大学 | 慶應義塾大学 環境情報学部 | 偏差値70超 |
地元の公立小学校から中学受験を経て私立の中高一貫校へ進学し、さらにアイドル活動と両立しながら難関の慶應義塾大学へ合格するという、非常に特異なキャリアを歩んできたことがわかります。以下では各学校の詳細とエピソードを紹介します。
山崎怜奈の小学校時代〜学校になじめなかった少女期

出身小学校と子役活動
山崎怜奈さんの出身小学校は、東京都江戸川区にある「江戸川区立一之江第二小学校」です。地元の公立小学校で、ごく普通の環境で幼少期を過ごしました。小学生の頃から子役事務所「キャロット」に所属し、芸能活動を開始。小学校4〜5年生では手芸部、6年生から吹奏楽部でトロンボーンを担当しました。勉強については「嫌い」と語っていましたが、実際の成績は優秀でした。
小学校になじめなかった理由と精神的な苦労
山崎怜奈さんは小学校6年間を通じて「ほんとうにいい思い出がなかった」とブログに綴っています。クラスのノリにどうしてもついていけず、学校の規則(昼休みは必ず外で遊ぶなど)にも強い違和感を感じていました。心理的なストレスから、ときには学校の校門前まで行くけれど中に入れず、近所の公園で時間をつぶして家に帰ることもあったといいます。ストレス性の胃腸炎を発症するほど精神的なダメージを抱え、小学1年生から自分で先生に欠席の連絡を入れていたという逸話も残っています。一方で「勉強ができない人にはなりたくない」という強い気持ちがあり、休んだ日も家でゲームや宿題をこなしていました。両親はそんな娘の気持ちを理解しており、激しく対立することはなかったそうです。
中学受験を決意したきっかけ
小学6年生になった頃、母親から「地元の中学に行きたくないのはわかった。でも、それならどうするの?」と問いかけられます。「知っている人が誰もいない学校に行ける」「今の環境をリセットできる」という思いで中学受験を決意。小学6年の夏という遅いスタートながら、個別指導塾に通い始め、猛勉強を開始しました。受験したのは都立の白鷗高等学校附属中学校と郁文館中学校の2校のみ。白鷗は不合格でしたが、郁文館中学校に見事合格。合格発表の日に父親の職場に電話し「しっかり勉強するので行かせていただけませんか」とお願いしたというエピソードが、山崎さんの真剣さを物語っています。「中学受験のおかげで、私は初めて自分の居場所を自分の意思で選べた」という言葉に、中学受験への想いが詰まっています。
山崎怜奈の出身中学校〜郁文館中学校での猛勉強

郁文館中学校とは?偏差値と特徴
山崎怜奈さんの出身中学は「郁文館中学校」(東京都文京区)。1889年創立の伝統ある私立中高一貫校で、偏差値は58程度(中の上レベル)です。もともとは男子校でしたが、山崎さんが入学する年(2010年4月)から共学化。「女子生徒第1号」として新しいスタートを切りました。当時は女子生徒が少なく「みんなやさしくて居心地がよかった」と振り返っています。勉強ではライバルと競い合い「バチバチ」だったとも語っており、切磋琢磨できる環境が学力向上に繋がりました。この学校の大きな特徴が「学費免除制度」。受験成績・在学中の成績の上位者は授業料が免除される仕組みがあり、この制度が山崎さんの勉強への情熱に火をつけることになります。
学費免除を目指した驚異の猛勉強エピソード
「親に高い授業料を払わせるのは申し訳ない」という強い思いから、山崎さんは中学校に入ってからひたすら勉強を続けました。
“中学3年間は、ひたすら勉強しかしなかった子でした。部活も入らず、家に帰っても学校の休み時間もずっと机に貼りついていました。職員室にも人一倍通っていたので、担当外の先生にも顔と名前を覚えられました”(山崎怜奈 公式ブログより)
その努力の結果、中学3年間の総合成績は学年1位を獲得。中学2年生から高校1年生まで学費免除を受け続けました。「最初は奨学金ほしさだったが、ゲームをクリアしていくような感覚でのめり込んでいった」と語るほど、純粋な知的好奇心も育まれていきました。どのやり方が自分に合っているかを試行錯誤しながら学び続け、その経験が後の受験勉強にも活きました。また当時すでに東京大学の英語の過去問を解いていたという逸話も残っており、その学力の高さがうかがえます。中学3年生の卒論では原稿用紙100枚以上をすべて手書きで仕上げるという偉業も達成し、「一番大変だったこと」として本人が振り返っています。
中学時代の芸能活動との両立
中学在学中も芸能活動は続けており、テレビドラマ「私立バカレア高校」(2012年、NHK)や「Piece」などに出演。学業と仕事を両立させるスキルは、この頃から磨かれていました。忙しいながらも成績を落とさなかった経験が、後の高校・大学時代の両立にも大きな自信をもたらしたと考えられます。
山崎怜奈の出身高校〜郁文館高校と乃木坂46加入

郁文館高校の偏差値とコース制度
中高一貫校の郁文館高校に内部進学した山崎さん。郁文館高校には「東大コース(偏差値62)」「特進コース(偏差値54)」「進学コース(偏差値52)」の3つのコースがあります。山崎さんは高校入学時に国立大学進学コースを選択していましたが、乃木坂46に加入したことで高校2年時に特進クラスへ変更しています。在学中に英検2級・漢検2級を取得。高校時代は日本史が得意科目で、のちに「歴女」として知られるようになる知識の基礎はここで培われました。同校の有名な卒業生には、EXILEの関口メンディーさんやモノマネ芸人の栗田貫一さんなどがいます。
高校1年生で乃木坂46の2期生に合格
高校1年生の終わり(2013年)、山崎怜奈さんは乃木坂46の2期生オーディションを受験します。応募総数16,302人の中から見事合格し、アイドルとしての道を歩み始めました。2015年2月には正規メンバーに昇格。オーディションを受けたきっかけは、子役時代に知り合った井上小百合さん(乃木坂46 1期生)の存在が大きかったとされています。また白石麻衣さんへの憧れも動機のひとつだったようです。なお当時、山崎さん本人はさほど芸能界に興味がなく、オーディション応募用紙は親が送ったという逸話も残っています。
アイドル活動と学業の両立の苦労
乃木坂46の活動が本格化してからも、山崎さんは学業を手放しませんでした。多忙なスケジュールの中で毎日フラフラになりながら登校し、先生方にサポートしてもらいながら欠席日数や単位を管理。修学旅行(マレーシア)には仕事で参加できず、帰宅部として学校生活を続けました。
“それでも欠席日数のカウントを一緒にしてくれたり、早退しても後日プリントを下さったり。毎日フラフラで登校していた私を見捨てずにいてくださってその優しさがすごく嬉しかったです”(山崎怜奈 公式ブログより)
高校時代に大学進学を諦めかけたこともありましたが、事務所スタッフが「人生の選択肢が広がる」と背中を押してくれたことで受験への気持ちを取り戻しました。この出来事は山崎さんが大学進学を決断した大きな転機のひとつです。アイドルという特殊な職業環境の中で、学業を諦めずに大学進学を実現したことは、同世代の若者にとっても大きな励みとなっています。
山崎怜奈の大学〜慶應義塾大学環境情報学部(SFC)合格の実態

慶應義塾大学SFC(環境情報学部)とは?
山崎怜奈さんが合格した慶應義塾大学 環境情報学部は、神奈川県藤沢市の湘南藤沢キャンパス(SFC)に設置された学部です。偏差値は70超と超難関で、環境・情報・社会・デザインなどを横断的に学ぶ総合的な学際学部として知られています。自由な校風とイノベーター育成を重視しており、ディスカッション形式の授業が多いことでも有名。山崎さんは国際関係論・ジャーナリズム論などを中心に学んだと語っています。「情報処理能力がついた」と振り返るほど、大学での学びは現在のコメンテーターとしての活動に直結しています。大学進学の動機として「語学やデザインを学び、衣装やグッズ製作にも貢献できる人材になりたい」と語っていたことも印象的です。
大学受験のための活動休止と受験勉強
大学合格を目指すため、山崎さんは2015年6月30日に乃木坂46の活動を一時休止することを決断します。「人生の選択肢を増やしたい」という強い意志からの決断でした。活動休止中の勉強時間は「ほぼ1日中」。塾にも通いながら参考書・赤本と向き合い続けました。センター試験を受験し、複数の大学を受験した中で一部不合格を経験しながらも、慶應義塾大学のみ合格を勝ち取りました。なお第一志望は別の大学でしたが、慶應大学のみ合格したため進学したとも語っています。
“仕事の傍ら塾に通ったり赤本を解いたりパンフレットを見比べたりセンター試験を受けるまでの過程で受験校を幾つかに絞り、いくつか落ちた学校もありますが、本当に行きたかった大学に入れてすごく嬉しいです”(山崎怜奈 公式ブログより)
一般入試かAO入試か?入試形式の真相
山崎怜奈さんの合格方式については公式な発表がなく、「一般入試」「AO入試」どちらだったのか議論が続いています。本人のブログには「センター試験を受けた」「塾に通い赤本を解いた」という記述があり、一般入試での合格を支持する意見が多くあります。一方、乃木坂46として活動しながら偏差値70超の大学に合格するのは難易度が高いとして、慶應SFCのAO入試(現:APR入試)の可能性を指摘する声もあります。慶應SFCのAO入試は書類審査と面接で選考されるため、アイドルとしての活動実績が評価された可能性もゼロではありません。どちらの形式であれ、難関大学に現役合格したことは変わらない事実であり、その努力は称賛に値します。
大学在学中のエピソードと4年間での卒業
2016年4月に慶應義塾大学へ入学した山崎さんは、2020年3月に4年間で卒業を果たします。慶應義塾大学は進級に関して厳しいことで有名で(所定の単位が取れなければ進級不可、同学年で2度留年すると退学)、その厳しい制度をクリアしながら留年ゼロで卒業したことは特筆すべき点です。大学在学中からクイズ番組「Qさま」に準レギュラーとして起用され、WEB番組「歴史のじかん」ではMCを担当。仕事が忙しい時はレポートや課題を徹夜で仕上げたこともあったと語っています。2020年3月には晴れての卒業を迎えましたが、コロナ禍の影響で卒業式は中止・証書は郵送という異例の卒業となりました。
大学での4年間は、乃木坂46のメンバーとして多忙なスケジュールをこなしながら、レポートや課題をこなす日々。「徹夜でレポートを書き上げて、そのまま撮影現場に行く」というハードな生活も経験したといいます。それでも単位を落とすことなく、4年間で卒業したのは純粋な努力の賜物です。この経験を通じ「どんな状況でも学ぶことを諦めない」という姿勢が確固たるものになりました。
山崎怜奈の「歴女」としての魅力と学歴の関係

山崎怜奈さんといえば「歴女」としても広く知られています。特に日本史の知識は乃木坂46のメンバーの中でも随一で、クイズ番組やバラエティ番組でその博識ぶりを発揮し続けています。この「歴女」キャラクターの形成には、学歴と密接な関係があります。
日本史好きになったきっかけ
山崎さんが日本史に目覚めたのは高校時代です。郁文館高校在学中に日本史を得意科目として磨き上げ、歴史の面白さに引き込まれていきました。「歴史は暗記科目ではなく、ストーリーとして読み解くもの」という視点が、山崎さんの学習姿勢を象徴しています。この視点は大学でのジャーナリズム論・国際関係論の学びにも通じるものがあります。特に幕末・明治維新の激動期の人物たちの生き方に共感を覚え、歴史上の人物を身近に感じることが知識の定着にも繋がったと語っています。
「歴史のじかん」と歴史本の出版
大学在学中の2019年から、WEB番組「乃木坂46山崎怜奈 歴史のじかん」(後に「歴史のじかん」)でMCを担当。歴史への深い造詣と分かりやすい説明力が評価され、2021年2月には同番組をもとにした著書「歴史のじかん」(幻冬舎)を出版しました。この本は歴史好きだけでなく、歴史が苦手な人にも読みやすいエッセイ形式で、幅広い読者層から支持されています。「プレバト!!」「Qさま」などのクイズ・知識系番組でも圧倒的な知識量を披露し続けており、芸能界を代表する「歴女タレント」として確固たる地位を築いています。
「歴史を知ることは、現代を生きるヒントを得ること」──山崎さんの歴史への向き合い方は、現在のコメンテーターとして社会問題を分析する姿勢にも通じています。慶應義塾大学で学んだ論理的思考と、高校時代に培った歴史の知識が掛け合わさることで、現在の山崎怜奈さんのブランドが形成されていると言えるでしょう。
山崎怜奈の勉強法・学習スタイルに学ぶ

山崎怜奈さんがアイドル活動をしながら慶應義塾大学に合格できた背景には、中学時代から磨かれた独自の勉強法と学習姿勢があります。いくつかの特徴的なポイントをご紹介します。
①試行錯誤で自分に合う勉強法を見つける
山崎さんは「どういったやり方が自分に一番合っているのかを試行錯誤していくなかで、だんだんと結果が数字として表れてくると、ゲームをクリアしていくような感覚でのめり込んでいきました」と語っています。一つのやり方に固執せず、自分に合う学習法を探し続けたことが効率的な学習の実現につながりました。勉強を「義務」としてではなく「ゲームのクリア」として捉えるフレーミングも、モチベーション維持に有効です。
②明確な目的を持って学ぶ
中学時代の「奨学金のため」という明確な目的意識は、山崎さんを長期間の猛勉強に駆り立てました。大学受験でも「人生の選択肢を増やしたい」という具体的な目的があったからこそ、多忙なアイドル活動の中でも勉強を続けられたのです。「なぜ学ぶのか」を明確にすることが、学習継続のカギといえるでしょう。
③先生・周囲の大人を積極的に活用する
中学時代の山崎さんは「職員室にも人一倍通っていたので、担当外の先生にも顔と名前を覚えられました」と語るほど積極的に先生を頼っていました。高校時代も先生方のサポートへの感謝をブログに綴っており、周囲の大人をうまく巻き込みながら困難を乗り越える力を持っていました。わからないことをそのままにせず、積極的に質問・確認するこのスタイルは、効率的な学習において非常に重要な姿勢です。
④諦めない信念と切り替え力
高校時代に大学進学を諦めかけながらも、事務所スタッフの言葉でもう一度立ち向かった山崎さん。大学入学後も留年することなく4年で卒業。仕事が忙しくても徹夜でレポートを仕上げる「切り替え力」があったといいます。「諦めない」という姿勢と「やるべきことをやり切る」という行動力は、山崎さんの最大の武器といえるでしょう。どんな状況でも「できないこと」ではなく「どうすればできるか」を考え続ける思考習慣が、アイドルと学業の両立を可能にしたと言えます。
山崎怜奈の経歴年表

山崎怜奈さんの学歴・経歴を時系列で整理しました。
| 年月 | 年齢 | 出来事 |
|---|---|---|
| 2004年 | 7歳 | 子役事務所「キャロット」に所属し芸能活動開始 |
| 2010年4月 | 12歳 | 郁文館中学校 入学(中学受験合格) |
| 2012年 | 14歳 | テレビドラマ「私立バカレア高校」「Piece」に出演 |
| 2013年4月 | 15歳 | 郁文館高校 入学 |
| 2013年 | 15歳 | 乃木坂46 2期生オーディションに合格(応募16,302人) |
| 2015年2月 | 17歳 | 乃木坂46の正規メンバーに昇格 |
| 2015年6月 | 18歳 | 大学受験のため乃木坂46の活動を一時休止 |
| 2016年3月 | 18歳 | 郁文館高校 卒業 |
| 2016年4月 | 18歳 | 慶應義塾大学 環境情報学部 入学 |
| 2018年 | 21歳 | クイズ番組「Qさま」準レギュラーとして起用 |
| 2019年 | 22歳 | WEB番組「歴史のじかん」にてMC担当 |
| 2020年3月 | 22歳 | 慶應義塾大学 卒業(4年間で卒業) |
| 2020年4月 | 22歳 | TOKYO FM「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。」放送開始 |
| 2021年2月 | 23歳 | 著書「歴史のじかん」(幻冬舎)出版 |
| 2022年7月 | 25歳 | 乃木坂46 卒業 |
| 2023年2月 | 25歳 | マウントケープと専属マネジメント契約締結 |
| 2024年4月 | 26歳 | 読売テレビ「ウェークアップ」パートナー就任 |
山崎怜奈の学歴から学べること〜努力と信念の軌跡

まとめ:アイドルと学業を両立した努力家の軌跡
山崎怜奈さんの学歴を改めてまとめると、小学校(公立)→ 郁文館中学校(偏差値58)→ 郁文館高校(偏差値52〜62)→ 慶應義塾大学 環境情報学部(偏差値70超)という流れです。「アイドルだから学歴はそこそこ」と思われがちな芸能界において、山崎怜奈さんは中学受験に始まり、奨学金をかけた猛勉強、アイドル活動と受験勉強の両立、そして慶應義塾大学への現役合格という、並外れた努力の軌跡を歩んできました。
その姿勢は現在のコメンテーター・ラジオパーソナリティとしての活動にも反映されており、「しっかり勉強し、考えた上で発言する」という姿勢が多くのファンや視聴者に支持されています。「居場所を自ら選ぶ」という中学受験時の決意と、「人生の選択肢を増やす」という大学受験時の信念は、今も山崎怜奈さんの活動の根底に流れています。
学歴の華やかさだけでなく、その背景にある「居場所を自分で選ぶ意思」「勝負を諦めない精神力」「忙しい中でも勉強を続ける継続力」こそ、山崎怜奈さんの本当の魅力です。これからもその知性と行動力を活かし、コメンテーター・文化人として多方面でさらなる活躍が期待されます。
よくある質問(FAQ)

- 山崎怜奈の出身大学はどこですか?
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慶應義塾大学 環境情報学部(湘南藤沢キャンパス/SFC)です。2016年4月入学・2020年3月卒業で、4年間で卒業しています。
- 山崎怜奈の出身高校・中学校はどこですか?
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郁文館高校・郁文館中学校(東京都文京区)の中高一貫校です。中学受験で入学し、高校まで内部進学しました。
- 山崎怜奈は一般入試で慶應に合格したのですか?
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式な発表はありませんが、ブログには「センター試験を受けた」「塾に通い赤本を解いた」という記述があります。一般入試・AO入試どちらの可能性も指摘されており確定情報はありません。
- 山崎怜奈の偏差値はどのくらいですか?
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出身大学の慶應義塾大学 環境情報学部の偏差値は70超(超難関)です。出身高校の郁文館高校は偏差値52〜62(コースにより異なる)です。
- 山崎怜奈はなぜ慶應に合格できたのですか?
-
乃木坂46の活動を一時休止して受験勉強に専念したこと、中学時代から学費免除をかけた猛勉強で培った学習習慣があることなどが主な要因とされています。
- 山崎怜奈は乃木坂46の活動と大学を両立したのですか?
-
はい。高校3年時に活動を一時休止して受験に専念し、大学入学後は再び乃木坂46の活動を続けながら学業も両立。4年間で留年なく卒業しました。

