M!LKメンバー人気順｜SNSフォロワー独自集計【2026年】

M!LK（ミルク）のメンバー人気順を、SNSのフォロワー数で集計しました。InstagramとXのフォロワー数を合計した結果は、1位 佐野勇斗さん、2位 山中柔太朗さん、3位 曽野舜太さん、4位 塩﨑太智さん、5位 吉田仁人さんです。

人気順のランキングはネット上にたくさんありますが、多くは読者アンケートの投票によるものです。当ブログでは、5人の公式アカウントのフォロワー数を2026年10月17日に同じ時間帯で確認し、数字で比べられるランキングを作りました。

あわせて、大手ランキングサイトのアンケート結果3件とも比べています。すると、1位の佐野さんと2位の山中さんはどの調査でも同じでしたが、3位から5位は調査によって順位が入れ替わるほどの僅差だとわかりました。

この記事では、次の5つを紹介します。

• SNSフォロワー数の合計による人気順ランキング（独自集計）
• Instagram・X・YouTube別の人気順
• アンケート調査の人気順との比較
• フォロワー数から見えるM!LKの勢い
• 5人の見分け方

テレビで毎日のようにM!LKの誰かを見かけるのに、顔と名前がなかなか一致しない皆さんにも、5人の特徴がつかめるようにまとめました。

M!LKメンバー人気順ランキング｜SNSフォロワー数の合計（独自集計）

まずは、InstagramとXのフォロワー数を合計した人気順ランキングです。

5人とも本人名義の公式アカウントを持つInstagramとXを集計の対象にしました。

順位	メンバー	Instagram	X	合計
1位	佐野勇斗	269.7万人	71.91万人	341.6万人
2位	山中柔太朗	159.5万人	45.46万人	205.0万人
3位	曽野舜太	116.5万人	39.51万人	156.0万人
4位	塩﨑太智	103.8万人	44.45万人	148.3万人
5位	吉田仁人	101.0万人	39.94万人	140.9万人

出典：各メンバーの公式Instagram・公式Xのフォロワー数（2026年10月17日 当ブログ調べ）

1位の佐野さんは、2位の山中さんより136万人以上多く、ほかの4人を大きく引き離しています。一方で、3位の曽野さんから5位の吉田さんまでの差は約15万人で、合計の1割ほどしかありません。

集計の方法

ランキングの数字は、次のルールで集めました。

項目	内容
集計日時	2026年10月17日 14時〜15時ごろ
対象	M!LK公式サイトのメンバー紹介ページからリンクされている、各メンバーの公式Instagramと公式X
数字の取り方	各アカウントのプロフィールに表示されるフォロワー数をそのまま記録
表示の単位	Instagramは0.1万人単位、Xは100人単位で表示される数字を使用
合計の方法	InstagramとXのフォロワー数を単純に足した数

出典：当ブログ調べ

YouTubeは、個人のチャンネルを持っているのが5人のうち3人だけなので、合計には入れていません。YouTubeの数字は、次の見出しで別に紹介します。

注意したいのは、フォロワー数が人気のすべてを表すわけではないことです。1人で複数のアカウントをフォローしている人もいますし、ファンクラブの会員数やライブの動員数は公表されていません。この記事のランキングは、「公開されている数字で比べるとこうなる」という一つの目安として見てください。

1位 佐野勇斗｜合計341.6万人

1位は、M!LK最年長の佐野勇斗さんです。Instagramのフォロワーは269.7万人で、5人の合計の約36%を1人で占めています。

佐野さんは、ドラマや映画で主演を務めることも多い俳優です。2026年7月からはTBS火曜ドラマ『君の好きは無敵』に出演し、Instagramのプロフィールには日本テレビ『ぐるナイ』の「ゴチ」レギュラー出演も書かれています。グループを知らない人にも顔が知られていることが、フォロワー数の多さにつながっていると考えられます。

身長は事務所の公式で180cmです。くわしくは佐野勇斗の身長180cmの記事で紹介しています。

2位 山中柔太朗｜合計205.0万人

2位は山中柔太朗さんです。Instagramは159.5万人、Xは45.46万人で、どちらも佐野さんに次ぐ2番目の多さでした。

山中さんは、ファッション誌『ViVi』の「国宝級イケメンランキング」2026年上半期NOW部門で1位に選ばれ、「Yahoo!検索大賞2025」ではネクストブレイクの人物部門に選ばれました（M!LK公式サイト、Yahoo!検索公式X）。2026年10月からはTBS火曜ドラマ『いろはの恋は時代（とき）をかける』に出演しています。身長の数字の出どころは山中柔太朗の177・178cm説の記事で検証しました。

3位 曽野舜太｜合計156.0万人

3位は、M!LK最年少の曽野舜太さんです。Instagramは116.5万人で3番目でした。

Xのフォロワーは39.51万人で5人の中では最も少ない数字ですが、これはXのアカウントを2026年6月に作ったばかりのためです。開設から約4か月で40万人近くまで増えており、伸びる速さは5人の中でもトップクラスです。くわしくは後の見出しで紹介します。M!LKで一番背が高い182cmの出どころは、曽野舜太の身長182cmの記事でたどっています。

4位 塩﨑太智｜合計148.3万人

4位は塩﨑太智さんです。Instagramは103.8万人で4番目、Xは44.45万人で3番目でした。

塩﨑さんのXも、2026年6月に開設されたばかりです。それでも、2016年からある吉田さんのXや、同じ時期に始めた曽野さんのXより多い数字です。2026年8月には「和歌山県観光大使」に就任し、10月からはABCテレビ・テレビ朝日系のドラマ『もうパパ！』に出演しています。プロフィールや身長は塩﨑太智の身長174cmの記事で紹介しています。

5位 吉田仁人｜合計140.9万人

5位はリーダーの吉田仁人さんです。Instagramは101.0万人、Xは39.94万人でした。

ただし、4位の塩﨑さんとの差は約7万人で、Instagramだけなら2.8万人差しかありません。吉田さんは2026年にソロEP『東京』をリリースし、10月からはTOKYO MXのドラマ『溺愛 〜実は、最強ヒーロー〜』で主演を務めています。ソロの音楽活動やドラマ主演の反響しだいで、順位が入れ替わることも十分ありそうです。リーダーの吉田さんについては、吉田仁人の身長の検証の記事でも経歴をまとめています。

SNS別に見るM!LKの人気順

合計の順位だけでなく、SNSごとの順位も見てみましょう。SNSによって、順位が入れ替わるところがあります。

Instagramはすべてのメンバーで一番フォロワーが多いSNSで、比べる基準としてもっとも公平です。

Instagramのフォロワー数

順位	メンバー	フォロワー数	5人の合計に占める割合
1位	佐野勇斗	269.7万人	35.9%
2位	山中柔太朗	159.5万人	21.3%
3位	曽野舜太	116.5万人	15.5%
4位	塩﨑太智	103.8万人	13.8%
5位	吉田仁人	101.0万人	13.5%

出典：各メンバーの公式Instagram（2026年10月17日 当ブログ調べ）

5人全員が100万人を超えています。Instagramの順位は、InstagramとXの合計の順位と同じでした。

投稿数とあわせて見ると、別の特徴も見えてきます。フォロワー数を投稿数で割った「1投稿あたりのフォロワー数」を計算しました。

メンバー	投稿数	フォロワー数	1投稿あたりのフォロワー数（目安）
塩﨑太智	232件	103.8万人	約4,470人
吉田仁人	278件	101.0万人	約3,630人
山中柔太朗	564件	159.5万人	約2,830人
佐野勇斗	1,202件	269.7万人	約2,240人
曽野舜太	553件	116.5万人	約2,110人

出典：各メンバーの公式Instagram（2026年10月17日 当ブログ調べ）。1投稿あたりの数字は当ブログの計算

投稿の少ない塩﨑さんと吉田さんは、1回の投稿あたりで見ると多くのフォロワーを集めています。投稿の頻度は人によって大きく違うため、フォロワー数の順位だけで「発信力」を判断しないほうがよさそうです。

Xのフォロワー数｜開設時期の違いに注意

順位	メンバー	フォロワー数	アカウントの開設	運用
1位	佐野勇斗	71.91万人	2024年10月	本人
2位	山中柔太朗	45.46万人	2019年6月	本人とSTAFF
3位	塩﨑太智	44.45万人	2026年6月	基本STAFF、たまに本人
4位	吉田仁人	39.94万人	2016年11月	STAFF
5位	曽野舜太	39.51万人	2026年6月	本人

出典：各メンバーの公式X（開設時期と運用は各アカウントのプロフィール表示。2026年10月17日 当ブログ調べ）

Xでは、塩﨑さんが3位、曽野さんが5位と、合計の順位と入れ替わっています。ただ、Xはアカウントを作った時期が人によって大きく違います。吉田さんのアカウントは2016年からありますが、塩﨑さんと曽野さんは2026年6月に始めたばかりです。

Instagramのフォロワー数に対するXのフォロワー数の割合も、メンバーによって違いました。塩﨑さんは約43%、吉田さんは約40%と高く、佐野さんは約27%、山中さんは約29%です。InstagramとXのどちらで多く見られているかは、メンバーごとに少しずつ違うといえます。

運用のしかたも違います。プロフィールによると、吉田さんのアカウントは「STAFFがお知らせします」、塩﨑さんは「基本STAFF、たまに本人登場」、山中さんは「本人＆STAFF」です。Xの数字だけで人気を比べるのは、少し不公平といえます。

YouTubeのチャンネル登録者数

順位	メンバー	チャンネル名	登録者数
1位	佐野勇斗	佐野勇斗だぞ	82.4万人
2位	山中柔太朗	劇場版 じゅうたろう	62.3万人
3位	曽野舜太	I’m 曽野舜太	46.7万人

出典：各メンバーの公式YouTubeチャンネル（2026年10月17日 当ブログ調べ）

個人のYouTubeチャンネルがあるのは、佐野さん・山中さん・曽野さんの3人です。順位は、InstagramとXの合計と同じ並びになりました。吉田さんと塩﨑さんは個人チャンネルがないため、YouTubeでは比べられません。

アンケートの人気順と比べると？3位以下は僅差（独自検証）

SNSのフォロワー数による順位は、アンケート調査の人気順と合っているのでしょうか。検索上位に表示されるアンケート型のランキング3件と並べて比べました。

結論からいうと、1位と2位はすべての調査で同じでしたが、3位から5位は調査ごとにばらばらでした。

3つのアンケート調査の結果

比べたのは、次の3つの調査です。

調査	実施日	回答者
ランキングー！（2025年版）	2025年5月2日	10〜50代の男女3,339人
All About ニュース	2026年5月18日	10〜70代の男女300人
ランキングー！（2026年版）	2026年8月29日	10〜50代の男女2,088人

出典：ランキングー！（株式会社CMサイト）、All About ニュース

それぞれの順位と、当ブログのSNS集計を並べたのが次の表です。

順位	SNS集計（当ブログ）	ランキングー！2026年版	All About 2026年	ランキングー！2025年版
1位	佐野勇斗	佐野勇斗（645票）	佐野勇斗（203票）	佐野勇斗（1,054票）
2位	山中柔太朗	山中柔太朗（396票）	山中柔太朗・塩﨑太智（各47票）	山中柔太朗（711票）
3位	曽野舜太	塩﨑太智（387票）	―	曽野舜太（535票）
4位	塩﨑太智	曽野舜太（333票）	公表の範囲では不明	吉田仁人（534票）
5位	吉田仁人	吉田仁人（327票）	公表の範囲では不明	塩﨑太智（505票）

出典：ランキングー！、All About ニュース、当ブログ調べ

ランキングー！の2026年版では、3位の塩﨑さん（387票）から5位の吉田さん（327票）まで、差は60票しかありません。2025年版でも、3位の曽野さんと4位の吉田さんの差はわずか1票でした。All Aboutの調査では、山中さんと塩﨑さんが同じ票数で2位に並びました。

1位・2位はどの調査でも佐野勇斗と山中柔太朗

4つの結果を並べると、はっきりしていることが2つあります。

• 1位は、すべての調査で佐野勇斗さん
• 2位にも、すべての調査で山中柔太朗さんが入っている

その一方で、曽野さん・塩﨑さん・吉田さんの3人は、調査によって3位にも5位にもなっています。SNSのフォロワー数でも、3人の合計の差は約15万人と小さいものでした。

SNSのフォロワー数とアンケートは、測っているものが違います。

比べ方	わかること	弱点
SNSのフォロワー数	実際に情報を受け取っている人の数	開設時期や運用方法、投稿の頻度で数字が変わる
アンケート調査	「一番好きなメンバー」を1人選んだ結果	回答者の年代や人数、調査の時期で結果が変わる

出典：当ブログ作成

それでも、2つの方法で1位と2位が同じだったことは、佐野さんと山中さんの人気が、数字の取り方によらずはっきりしている証拠です。

つまり、M!LKの人気は「佐野さん・山中さんの2強」と、「ほぼ横並びの3人」に分かれているといえます。3位以下の順位は、調査の方法や時期によって入れ替わる程度の差しかありません。

フォロワー数から見えるM!LKの勢い

フォロワー数をくわしく見ると、順位だけでは見えないM!LKの勢いもわかってきます。

ここでは、特に目立った2つの点を紹介します。

X開設から4か月で約40万人｜曽野舜太と塩﨑太智

曽野さんと塩﨑さんのXは、どちらも2026年6月に開設されたばかりです。それぞれのフォロワー数を、開設からの日数で割ると次のようになります。

メンバー	X開設	開設からの日数	フォロワー数	1か月あたりの増え方（目安）
塩﨑太智	2026年6月27日	112日	44.45万人	約11.9万人
曽野舜太	2026年6月12日	127日	39.51万人	約9.3万人
佐野勇斗（参考）	2024年10月	約2年	71.91万人	約2.9万人

出典：各メンバーの公式X（2026年10月17日 当ブログ調べ）。1か月あたりの数字は、フォロワー数を開設からの日数で割って30日分に換算した当ブログの計算。開設日は塩﨑さんがWikipedia、曽野さんがWikipediaとXのプロフィール表示（2026年6月）による

1か月あたりの増え方で見ると、塩﨑さんと曽野さんは佐野さんの3〜4倍のペースです。もちろん、佐野さんのアカウントの開設直後の増え方はわからないため、単純には比べられません。それでも、2026年のM!LK人気の勢いがフォロワー数にもはっきり表れているといえます。

佐野勇斗の個人Instagramはグループ公式より多い

M!LKのグループとしての公式アカウントのフォロワー数も確認しました。

SNS	グループ公式の数字
Instagram	165.1万人
X	75.57万人
YouTube	191万人
TikTok	170万人

出典：M!LK公式の各アカウント（2026年10月17日 当ブログ調べ）

佐野さんの個人Instagram（269.7万人）は、グループ公式のInstagram（165.1万人）より100万人以上多い数字です。グループのファンだけでなく、俳優としての佐野さんのファンも多いことがわかります。

一方で、グループ公式のYouTubeは191万人で、個人チャンネルで一番多い佐野さん（82.4万人）の2倍以上です。YouTubeでは、メンバー個人よりもグループ公式チャンネルの登録者のほうが多い結果でした。

人気順だけではわからない5人の魅力｜見分け方

フォロワー数で順位はつきましたが、5人の魅力はそれぞれ違います。

筆者は、テレビをつけると毎日のようにM!LKの誰かを見かけます。ところが正直なところ、顔と名前がなかなか一致しません。最近はアイドルグループが多く、どのグループのメンバーなのかも覚えきれないのが本音です。

そこで、人気順とあわせて、5人を見分ける手がかりを表にしました。

人気順（SNS集計）	メンバー	担当カラー	身長	ひと言でいうと
1位	佐野勇斗	ピンク	180cm	ドラマ・映画の主演が多い最年長
2位	山中柔太朗	白	177〜178cm（公式記載なし）	ViVi国宝級イケメン1位
3位	曽野舜太	赤	182cm（公式記載なし）	一番背が高い最年少、英語が得意
4位	塩﨑太智	青	174cm（公式記載なし）	アクロバットが得意、和歌山県観光大使
5位	吉田仁人	黄色	173cm	リーダー、ソロでも作詞作曲

出典：M!LK公式サイト、スターダストプロモーション公式プロフィール、当ブログの身長シリーズ

担当カラーと背の高さを手がかりにすると、5人を見分けやすくなります。5人の身長の出どころは、M!LKの身長一覧の記事でくわしく検証しました。

フォロワー数では差がついていても、3位から5位の3人はアンケートで順位が入れ替わるほど人気が近いメンバーです。テレビで見かけたら、ぜひ1人ずつ顔と名前を覚えてみてください。

M!LKの人気順に関するよくある質問

最後に、M!LKの人気順について、よくある疑問に答えます。

Q. M!LKで一番人気のメンバーは誰ですか？

SNSのフォロワー数で見ると、佐野勇斗さんです。InstagramとXの合計は341.6万人で、2位の山中柔太朗さんより136万人以上多い数字です。アンケート調査3件でも、すべて佐野さんが1位でした。

Q. M!LKの人気順は公式に発表されていますか？

公式な人気順はありません。ファンクラブの会員数なども公表されていないため、この記事ではSNSのフォロワー数という公開された数字で集計しました。

Q. 人気順の3位はだれですか？

SNSのフォロワー数の合計では曽野舜太さんです。ただし、ランキングー！2026年版のアンケートでは塩﨑太智さんが3位で、2025年版では曽野さんが3位でした。3位から5位は僅差で、調査によって入れ替わります。

Q. フォロワー数はいつの数字ですか？

2026年10月17日の14時から15時ごろに、当ブログが各公式アカウントで確認した数字です。フォロワー数は毎日変わるため、最新の数字は各アカウントでご確認ください。

Q. フォロワー数が多いほど人気があるといえますか？

一つの目安にはなりますが、それだけでは決まりません。Xは開設時期が違い、Instagramも投稿の頻度が人によって大きく違います。この記事では、アンケート調査の結果とも比べたうえで「佐野さん・山中さんの2強、3位以下は僅差」と結論づけました。

Q. M!LKのグループ公式アカウントのフォロワー数は？

2026年10月17日時点で、Instagramが165.1万人、Xが75.57万人、YouTubeが191万人、TikTokが170万人です。

Q. TikTokのフォロワー数は比べないのですか？

M!LK公式サイトのメンバー紹介には、メンバー個人のTikTokアカウントが載っていないため、比べていません。グループ公式のTikTokは170万人です。

まとめ｜M!LKの人気順は佐野・山中が2強、3位以下は僅差

M!LKのメンバー人気順について、SNSフォロワー数の独自集計でわかったことをまとめます。

• InstagramとXの合計は、1位 佐野勇斗（341.6万人）、2位 山中柔太朗（205.0万人）、3位 曽野舜太（156.0万人）、4位 塩﨑太智（148.3万人）、5位 吉田仁人（140.9万人）
• Instagramでは5人全員が100万人を超えている
• Xは開設時期がばらばらで、2026年6月に始めた塩﨑さんと曽野さんは、4か月ほどで40万人前後まで増えた
• アンケート調査3件でも、1位は佐野さん、2位は山中さんで共通している
• 3位から5位は、フォロワー数でもアンケートでも差が小さく、調査によって順位が入れ替わる

フォロワー数は、毎日のように変わる数字です。当ブログでは、時期を変えて同じ方法で集計し直し、順位の変化も追いかけていく予定です。

皆さんも、テレビでM!LKを見かけたら、担当カラーと背の高さを手がかりに、5人の顔と名前を一致させてみてはいかがでしょうか。