ポイ活とは、ネットショッピングやクレジットカード発行、アンケート回答などを通じてポイントを貯め、現金や電子マネーに交換するお得な副業・節約方法です。初心者でもスマホ一つで簡単に始められるため、2025年現在、ポイ活は主婦や学生の間でも人気急上昇中!スキマ時間を活用して、月1万円以上の収入を目指すことも可能です。
普通の会社員(私)が実践した、月1万円を得るための日々のルーティン活動も合わせてご紹介します😀

月1万円稼ぐには・・・
正直、大変です😅
空き時間を見つけては、アンケート回答などを意識しながら、常にスマホを手に持っているくらいの勢いで取り組めば可能です。

ですが、2〜3ヶ月継続すると、習慣化されているでしょう‼️
なぜ今、ポイ活が人気なのか?
以下の5つの要因が相まって、ポイ活は節約志向の高まりやキャッシュレス社会の進展とともに、今後もさらに注目されるライフスタイルの一つとなるでしょう。
1.物価上昇と節約志向の高まり
近年の物価上昇や経済的不安定さから、生活費を少しでも抑えたいと考える人が増えています。実際、ポイ活を行う理由として「生活費を節約するため」と回答した人が最も多く、約7割が節約効果を実感しているとの調査結果もあります。
2.キャッシュレス決済の普及
スマートフォンの普及とともに、QRコード決済や電子マネー、クレジットカードなどのキャッシュレス決済が一般化しました。これにより、日常の支払いで自然とポイントが貯まる仕組みが整い、ポイ活への関心が高まっています。
3.ポイントの利便性と多様化
以前は特定の店舗でしか使えなかったポイントが、現在では多くの提携先で利用可能になりました。例えば、楽天ポイントやdポイントなどの共通ポイントは、コンビニやスーパー、オンラインショップなど幅広い場所で使用でき、現金同様の価値を持つようになっています。
4.スマホアプリの活用と手軽さ
ポイ活専用のスマホアプリやポイントサイトの利用が一般的になり、誰でも簡単に始められる環境が整っています。調査によると、約7割の人が日常的にポイントアプリを活用しており、クーポン配布やキャンペーン通知などの機能も人気の理由です。
5.副収入としての魅力
ポイ活は、日常の買い物やサービス利用を通じてポイントを貯めることで、実質的な副収入を得る手段としても注目されています。特に、クレジットカードの発行やネットショッピング、アンケート回答などを組み合わせることで、月に数千円から1万円以上のポイントを獲得することも可能です。
ポイ活で月1万円は可能?【リアルな目標設定】
月1万円稼ぐ「コツ」とは?
ポイ活で月1万円稼ぐ最大のコツは「継続すること」です。最初は成果が見えづらくても、毎日コツコツとポイントサイトにログインしたり、買い物を経由したりすることで、1ヶ月後には大きな差になります。特別なスキルも不要で、誰でも始められるからこそ、続けた人だけが得をします。無理のない範囲で日常にポイ活を取り入れましょう。
まずは、1ヶ月継続すること。ポイントも即時入るとは限りません。2〜3ヶ月に結果が出るのがポイ活です。
初心者が無理なく目指せるライン
ポイ活する内容にもよりますが、毎日15分程度の時間を費やせれば、月1〜3千円は簡単です。
但し、この金額を聞いて「それだけ!?」って思いますよね。
だからこそ、このサイトでは目標に月1万円稼ぐことをお教えしています。
前から述べた通り、「継続する覚悟」が必要です。今一度、決心してください。
実際のポイ活成功例(私のポイント獲得事例)
私が2025年3月に獲得したポイントの一覧を公開します。
後ほど、ポイ活サイトの詳細説明をします。意識したポイ活を行うことで月にいくら稼げるのか見てください🥺
ポイ活ジャンル | ポイ活サイトなど | 説明 | 獲得ポイント数 |
---|---|---|---|
購入 | 楽天市場 | 楽天カード支払い | 2,100 |
購入 | Amazon | Primeカード支払い | 500 |
購入 | 三井住友カード | コンビニタッチ決済7%還元 | 1,000 |
購入 | ハピタス | クレカ新規発行 楽天市場 | 15,000 300 |
アンケート | infoQ | 毎日3〜5件回答 モニター1件(試供品) | 1,500 1,500 |
アンケート | ワラウ | 毎日3〜5件回答 | 1,200 |
アンケート | マクロミル | 毎日5〜10件回答 | 3,000 |
移動系 | トリマ | 日平均20km車移動 ゲーム毎日15分程度 | 900 300 |
移動系 | クラシルリワード | 日平均20km車移動 | 500 |
合計:¥27,800 |
ポイ活ジャンルの「購入」は、買い物などをする必要があるので、自分のお金を持ち出さないポイ活は、アンケート・移動系のジャンルとなります。
アンケート・移動系だけ = ¥8,900
アンケートだけで、月1万円のポイントを獲得するのは時間がたりません😭

私がおすすめしたいことは3つ。
1️⃣アンケートは隙間時間だけ
2️⃣購入は必要な日用品だけ
3️⃣ポイントのために無駄使い(お金、時間)をしない
楽天市場、Amazonは、日用品や食料品、飲料などの日常品を購入しています。
コンビニでは、昼食を購入しています。
上記表の月は、カードの入れ替えをしました。<三井住友NLカード→三井住友NLカード(ゴールド)>変更する必要があったのでハピタス経由で発行しポイントを大量獲得しました。
※三井住友NLは解約しました。
⚠️注意
クレカ(クレジットカード)発行でのポイント獲得案件は多数ありますが、多く新規発行することはおすすめしません‼️
カードには審査がありますし、多数保有しすぎると審査に通らなくなる可能性があります。個人の信頼情報に傷が付き、住宅ローン(銀行)の審査に影響する可能性があります。

移動系ポイ活は、通勤時にアプリをセットしています。
行き先で、動画を見る必要があり、休み時間や業務時間の隙間時間に行っています😅
車でも、電車でも距離でポイント獲得することができます。
歩いてもポイント獲得できます(トリマは、移動と歩きは別々にポイント獲得できます)
サラリーマンであっても、毎月1.2万円(年間15万円程度)を獲得することができます😃
実際のポイ活ルーティン時間割(平日)
初心者が継続してポイ活するには、日常生活の活動の中にポイ活を自然に入れることが大切です😄
そこで、私の平日1日のポイ活ルーティンを時間割り表にしてお教えします😄
ルーティン時間割(平日)
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【6:00】 起床
【7:00〜8:30】通勤中に「トリマ」と「クラシル」をセット。移動中にタンクが貯まる前に動画視聴してタンクを空にする。
【8:30〜9:00】会社に到着。始業まで「マクロミル」でアンケート回答。(目標5件以上)
【12:00〜13:00】昼休憩中に弁当を食べながら、「トリマ」「クラシル」の動画視聴してタンクを空にする(約20分)
残り時間で「infoQ」のアンケート回答。(目標5件以上)
【18:00〜19:30】通勤中に「トリマ」と「クラシル」をセット。移動中にタンクが貯まる前に動画視聴してタンクを空にする。※朝と一緒。
【19:30〜24:00】夕飯を食べながら「トリマ」「クラシル」の動画視聴してタンクを空にする。(約20分)
「トリマ」のゲーム(ソリティア)で約30分遊ぶ。
テレビ・YouTubeを見ながら、「マクロミル」「ワラウ」「infoQ」のアンケートを回答。(目標10〜20件)
【24:00】就寝
平日は、ほぼこのルーティーンでアンケートはほぼ全消化できます。
休日は、ポイ活しないようにしています。ここまでポイ活して約9千円/月です😭
初心者におすすめのポイントサイト【厳選】
ジャンル別におすすめのポイントサイトを厳選して紹介します。
アンケート系ポイントサイト6選【厳選】
ポイ活サイト | おすすめ度 | 目標獲得ポイント (/月) |
---|---|---|
マクロミル | ★★★★★ | ¥3,000 |
ワラウ | ★★★★☆ | ¥1,500 |
ポイントインカム | ★★★☆☆ | ¥15,00 |
infoQ | ★★★☆☆ | ¥1,200 |
ECナビ | ★★★☆☆ | ¥1,000 |
ちょびリッチ | ★★★☆☆ | ¥1,000 |
どのサイトが良いかは人それぞれです。私に合っているサイトがあなたに合っているかは分かりませんが・・・😅
まずは試してください。まずは、一通り会員登録してみることをおすすめします。
アンケート数と獲得ポイントは各サイトで異なります。案件数とポイント数、画面の見やすさなど、自分に合ったサイトが見つかると良いですね☺️
購入系ポイ活サイト3選【厳選】
ポイ活サイト | おすすめ度 | 目標獲得ポイント (/月) |
---|---|---|
ハピタス
| ★★★★★ | ¥1,000〜¥2,000 |
モッピー | ★★★☆☆ | ¥1,000〜¥1,500 |
購入系ポイ活サイトでポイントを獲得するには、楽天市場、Yahooショッピングでの買い物の際にまずは、ポイ活サイトを経由して各ショッピングサイトに入り、購入するだけで支払い金額の1%がポイント獲得できます。
獲得したポイントは、現金に変換するよりAmazonポイントなどに変換するのがお得にできます。
移動系ポイ活サイト2選【厳選】
移動系ポイ活は、通勤などで定期的な移動を伴う方におすすめできますが、アンケート系より少ないです😅
ただ、移動中(特に車の運転)にもポイント獲得できるのはこの移動系ポイ活のGood‼️なところです。
また、トリマはゲーム🎮️でもポイント獲得できるので、アンケート回答に飽きた時の楽しみとして活用できますよ😆
まとめ
ポイ活は根気と時間が必要であることを分かっていただけたと思います😭
だからこそ、私は習慣化(ルーティーン化)して無意識に淡々と熟せるように自分にインプットしています。深く考えるより、まずは試して自分に合うポイ活サイトを見つけることを優先することを強くおすすめします😀
ポイ活はダイエットと同じく、すぐに効果は出せません。2〜3ヶ月後の収益を楽しみにしながら進めてもらえば、時期に習慣化されているでしょう‼️
本サイトを最後までご覧になった人であれば、ポイ活を継続することができる人です‼️
まずは、ポイ活サイトに登録してみてください。